Start & Go

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Il corso ideale per scoprire il FitNordicWalking. Adatto a tutti, consente di migliorare in modo piacevole la propria condizione fisica ed il proprio stato di salute.

Per conoscere passo dopo passo le basi del Nordic walking, praticarlo e sfruttare al meglio i suoi benefici.

Durante questi corsi si faranno esercizi specifici per apprendere le basi di questa disciplina, iniziando da movimenti propedeutici fino all’utilizzo con disinvoltura del passo alternato.

Effettuato ad un basso livello di intensità garantisce un allenamento completo per la tonificazione del proprio corpo.

Partecipa ai nostri corsi per scoprire questa fantastica disciplina!

I prossimi corsi  saranno:

da Lunedì 21 Maggio – corso base – Rivolta d’Adda

Un nuovo corso base a Rivolta d’Adda per scoprire il FitNordicWalking. Il corso si svolgerà da Lunedì 21 Maggio ogni settimana alle 19.00 con incontro presso il posteggio davanti al Parco della Preistoria.

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da Martedì 22 Maggio – corso base – Treviglio

Un nuovo corso base a Treviglio per scoprire il FitNordicWalking. Il corso si svolgerà da Martedì 22 Maggio ogni settimana alle 19.00 con incontro presso il posteggio dei Campi Sportivi di via Bergamo.

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